Parents épanouis pour des enfants épanouis
Thématique : Famille au quotidien
La charge mentale c’est le fait d’être à deux endroits à la fois, se laisser embarquer par un flot de pensées, devoir y penser sans cesse par peur d’oublier et tout se répéter en boucle.
C’est un travail invisible mais qui demande du temps et une énergie psychique considérable (hyper-vigilance). Cela augmente quand on devient parent, on le sait tous, avec la double journée. Cela peut également venir impacter le niveau de stress et la capacité à gérer les différentes tâches du travail.
- À travers cette conférence, nous verrons :
- Comment réussir à ne plus être en permanence entrecoupé dans ses tâches au travail comme à la maison ?
- Comment faire le distinguo entre ce qui est vraiment nécessaire à faire à la maison et les tâches auxquelles les enfants peuvent participer ?
- Comment réussir, pour soi, à repérer son micro-besoin au fil de la journée ?
- Comment gagner en sérénité et en efficacité ?
Nous essaierons d’aborder ce sujet, sous un aspect pratique, avec des conseils à appliquer tant pour soi qu’avec ses enfants.
Cette webconférence est présentée par :
Florence MILLOT
Psychologue clinicienne et psychopédagogue
Florence Millot est spécialisée dans l’accompagnement thérapeutique des émotions des enfants et de leurs familles.
Elle gère également un pôle de formation continue pour la petite enfance pour plus de 300 professionnels, sur des thèmes variés comme la pédagogie positive, l’accueil des pleurs et des émotions, l’autorité…
- Modalités techniques
- 1h de webconférence avec
- 45 minutes d’intervention de notre expert
- 15 minutes de questions / réponses
- Outil visio de votre choix : GoToWebinar, Teams, etc
- Les + des webconférences
- Un moment d’échange privilégié pour vos collaborateurs
- Des animateurs experts, psychologues et conférenciers, pour répondre aux problématiques quotidiennes des parents
- Une approche interactive
- Des thèmes et des formats qui s’ajustent au plus proche de vos besoins
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