Comment alléger sa charge mentale et concilier sereinement vie pro et vie perso ?
Thématique : Vie pro / vie perso
En tant que parents, nous étions habitués à cohabiter avec une certaine charge mentale, reconnaissons que, depuis plus d’un an, elle a pris une autre ampleur !
École à la maison, fermetures des classes à répétition, télétravail avec coworkers en culottes courtes… La frontière entre notre vie personnelle et notre vie professionnelle n’a jamais été aussi poreuse.
Ce qui induit aussi une lourde charge « émotionnelle », dont on a souvent du mal à se défaire. Et c’est bien normal ! Les émotions se mélangent, la fatigue s’accumule et la culpabilité vient pointer le bout de son nez.
On vous rassure, tout est normal, nous ne sommes pas des super-héros !
- À travers cette conférence :
Nous vous livrons quelques pistes pour vous libérer de cette charge mentale et enfin atteindre le graal : le fameux lâcher-prise.
Cette webconférence est présentée par :
Anne-Sophie et Fanny LESAGE
Fondatrices de HOLI ME
Anne-Sophie et Fanny Lesage sont les fondatrices de Holi Me, une newsletter dédiée au développement personnel. Elles se consacrent également à des problématiques de bien-être et de qualité de vie au travail.
- Modalités techniques
- 1h de webconférence avec
- 45 minutes d’intervention de notre expert
- 15 minutes de questions / réponses
- Outil visio de votre choix : GoToWebinar, Teams, etc.
- Les + des webconférences
- Un moment d’échange privilégié pour vos collaborateurs
- Des animateurs experts, psychologues et conférenciers, pour répondre aux problématiques quotidiennes des parents
- Une approche interactive
- Des thèmes et des formats qui s’ajustent au plus proche de vos besoins
Découvrez nos autres conférences sur la thématique :
Concilier sa vie de famille et son évolution professionnelle
Parentalité : quand la famille s’invite au travail
Le retour au corps (4ème et 5ème trimestre)
Qui sommes-nous ?
Acteur majeur de l’édition et fort d’un savoir-faire en pédagogie digitale, le Groupe Editis et ses marques Bordas, Nathan, Le Robert et Syros mettent leur expertise au service des professionnels.
À l’heure où le numérique apporte de nouvelles opportunités, Editis crée pour les entreprises, les collectivités et les institutions, des solutions digitales dans différents domaines, notamment la parentalité, la formation professionnelle et l’excellence rédactionnelle. Editis propose également des services spécifiques à chaque client, pour l’accompagner dans ses déploiements et sa communication.
