Le Burn out parental : en parler pour mieux le comprendre
Thématique : Santé et qualité de vie
Cette conférence sera dédiée à un sujet aussi important que tabou : le burn out parental.
Dans cette société où l’éducation bienveillante est mise en avant, il est difficile de parler ouvertement de l’épuisement profond que peuvent ressentir de nombreux parents. Pourtant, cette fatigue extrême peut mener à la dépression et même à des comportements violents, créant un cercle de culpabilité et de silence.
Le burn out parental n’est pas reconnu à sa juste valeur par la société. C’est un épuisement physique et émotionnel profond, où le simple repose comme on pourrait le croire de l’extérieur ne suffit plus. Prendre le temps d’en parler avec bienveillance, de reconnaître cette part de nous qui, parfois, a envie de tout abandonner. Les parents en burn out peuvent se couper de leurs affects pour éviter la violence, réagissant de manière automatique, présents physiquement mais absents psychiquement, c’est-à-dire en étant là sans être là.
Le perfectionnisme joue un rôle dans ce phénomène. Vouloir toujours bien faire, en s’oubliant soi-même, mène à une usure mentale intense. Pourtant, le burn out parental est souvent un problème intérieur, qui n’est pas nécessairement lié à l’état des enfants, qui peuvent aller bien malgré tout.
- À travers cette conférence :
Notre visée est de briser le silence, à créer un espace de dialogue et de soutien, et à offrir des outils pour reconnaître et surmonter le burn out parental.
Cette webconférence est présentée par :
Florence MILLOT
Psychologue clinicienne et psychopédagogue
Florence Millot est spécialisée dans l’accompagnement thérapeutique des émotions des enfants et de leurs familles.
Elle gère également un pôle de formation continue pour la petite enfance pour plus de 300 professionnels, sur des thèmes variés comme la pédagogie positive, l’accueil des pleurs et des émotions, l’autorité…
- Modalités techniques
- 1h de webconférence avec
- 45 minutes d’intervention de notre expert
- 15 minutes de questions / réponses
- Outil visio de votre choix : GoToWebinar, Teams, etc
- Les + des webconférences
- Un moment d’échange privilégié pour vos collaborateurs
- Des animateurs experts, psychologues et conférenciers, pour répondre aux problématiques quotidiennes des parents
- Une approche interactive
- Des thèmes et des formats qui s’ajustent au plus proche de vos besoins
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